tag:blogger.com,1999:blog-20263759547561387952024-02-20T08:15:04.983-08:00Ginástica AlemãGinástica Alemãhttp://www.blogger.com/profile/01999102021280822872noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-2026375954756138795.post-55052239341244544042011-06-21T16:37:00.004-07:002011-06-21T17:04:48.026-07:00O que é Educação Física?<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span></span>A educação Física, é uma atividade dinâmica, que contribui na formação, e desenvolvimento bastante abrangente dos indivíduos. Tendo vários aspectos como, social, desenvolvimento do lado individual, desenvolvendo habilidades motoras, equilíbrio do corpo, mente e espaço. Além de manter o indivíduo em forma.</span><o:p></o:p></div>Ginástica Alemãhttp://www.blogger.com/profile/01999102021280822872noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2026375954756138795.post-31516090739606001612011-06-21T16:37:00.002-07:002011-06-21T16:52:33.183-07:00O que é Ginástica?<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span style="line-height: 115%;">Ginástica, é qualquer ação que seja repetida com o objetivo de melhoria da qualidade de vida, e na exercitação do corpo.</span><span class="apple-style-span"><span style="color: #555555; line-height: 115%;"> </span><span style="line-height: 115%;">A palavra Ginástica vem do grego Gymnastiké e significa a “Arte ou ato de exercitar o corpo para fortificá-lo e dar-lhe agilidade".</span></span></span>Ginástica Alemãhttp://www.blogger.com/profile/01999102021280822872noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2026375954756138795.post-42728114876409710972011-06-21T16:37:00.000-07:002011-06-21T16:55:10.236-07:00Ginástica Alemã<div class="MsoNormal" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 8.85pt;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span class="apple-style-span">A ginástica moderna surgiu no século XVIII com Johann Cristoph Guts Muths (1759-1839) o mesmo lecionava n</span>a Escola de Ginástica Alemã, Muts desenvolveu um método, considerado sistemático da educação física. Ele dividiu seus exercícios em alguns fundamentos, como o de força: corridas, saltos, lutas.<i> </i>Agilidade: lançamentos, escaladas, natação, equilíbrio. E não deixando de lado, os aspectos culturais, que ele considerava harmônico, que eram, a dança, ginástica, e marcha. Seu objetivo era conseguir uma educação “integral” em que as pessoas reeducassem seus hábitos. Sua teorias destacava o individualismo, competitividade, e uma certa obsessão por exceder ou criar marcas. Entendia-se que os exercícios, ginástica, jogos e competições, deveriam servir para devolver o vigor da alma e a força. Isso incluía paralelas, o primeiro salto de cavalo, jogos violentos, corridas, saltos, luta, barra fixa, etc.<o:p></o:p></span></div>Ginástica Alemãhttp://www.blogger.com/profile/01999102021280822872noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2026375954756138795.post-43295371551417079572011-06-21T16:36:00.005-07:002011-06-21T17:12:51.624-07:00Aspectos Positivos e Negativos<div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Vantagens:</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Previne lesões nas articulações, alivia dores musculares e a tensão emocional.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Tonifica e melhora a flexibilidade.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Desenvolvem maior consciência corporal e reaprendem a respirar.</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Desvantagens: </span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">- Ao utilizar os acessórios inadequadamente, os mesmo podem causar problemas na postura</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">- A falta de um profissional para a orientação, pode causar lesões.</span></div>Ginástica Alemãhttp://www.blogger.com/profile/01999102021280822872noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2026375954756138795.post-86660787863907357782011-06-21T16:36:00.003-07:002011-06-21T16:50:27.930-07:00Regras do Blog<span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 16px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">Não serão aceitos no Blog os comentários que c</span></span><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 16px;">ontenham insultos, agressões, ofensas ou propagandas.</span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 12px; line-height: 16px;"><br />
</span></span>Ginástica Alemãhttp://www.blogger.com/profile/01999102021280822872noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2026375954756138795.post-63402355456727080552011-06-21T16:36:00.001-07:002011-06-21T17:55:02.600-07:00ConclusãoConcluímos que a Ginástica Alemã traz vários benefícios se realizados de maneira adequada juntamente com um profissional qualificado.Ginástica Alemãhttp://www.blogger.com/profile/01999102021280822872noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2026375954756138795.post-12933518800736180722011-06-21T16:32:00.002-07:002011-06-21T16:35:22.713-07:00Vídeo da Escola de Ginástica Alemã<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/1iIwMdZecPo?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>Ginástica Alemãhttp://www.blogger.com/profile/01999102021280822872noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2026375954756138795.post-47021936143033945682011-06-21T16:32:00.000-07:002011-06-21T17:12:29.127-07:00Referências<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 8.85pt;"><span class="Apple-style-span" style="line-height: 24px;"><span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif;">http://educacaohoje.no.sapo.pt/ef/Historia.htm</span></span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 24px;">http://www.youtube.com/results?search_query=Gin%C3%A1stica%20Alem%C3%A3&search=tag</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 24px;">http://www2.uol.com.br/JC/_2000/0307/fa0207f.htm</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="font-family: Verdana, sans-serif; line-height: 24px;">http://www.portalsaofrancisco.com.br/alfa/ginastica/historia-da-ginastica-2.php</span></div>Ginástica Alemãhttp://www.blogger.com/profile/01999102021280822872noreply@blogger.com0